Workshop Goed werkend lymfestelsel

10 sep Workshop Goed werkend lymfestelsel

Op dinsdag 8 oktober a.s. is in het Toon Hermans Huis Arnhem een informatieavond in de vorm van een workshop over een goed werkend lymfestelsel.

Deze avond wordt verzorgd door oedeemtherapeute Dayenne Zweers en door yogadocent Peter Haima.

Een goed werkend lymfestelsel is van groot belang bij de immuun-afweerreactie van het lichaam. Als dit stelsel wordt gehinderd of zelfs deels afgebroken, kunnen problemen ontstaan zoals vochtophoping en lymfoedeem. Dit kan gebeuren als u bent geopereerd, bestraald en/of chemotherapie hebt ondergaan.

Oedeemtherapie kan oedeem voorkomen of verminderen. Daarnaast kan je zelf oefeningen/bewegingen doen. Niet alleen masserende bewegingen helpen, maar ook een juiste ademhaling kan veel doen.

Tijdens de workshop legt Dayenne de werking van het lymfestelsel uit, en de behandeling van lymfoedeem. Ook laat ze enkele masserende oefeningen zien, die je zelf kan doen thuis.

Na de pauze laat Peter Haima simpele yoga oefeningen zien hoe je met je ademhaling en beweging een goede lymfecirculatie kan bevorderen.

Wanneer? Deze workshop/informatieavond is op dinsdag 8 oktober a.s. van 19.00 tot ca 21.00 uur.Inloop vanaf 18.45 uur. Inschrijven kan via: Toon Hermans Huis Arnhem